Terapia Nawrotów

# Co to? – terapia nawrotów to kontynuacja leczenia uzależnienia. Proces zdrowienia rozłożony jest w czasie. Pierwsze zmiany można zauważyć dość szybko zwłaszcza w sferze fizycznej. Jednak praca nad zmianą postaw, zachowań, sposobem myślenia oraz rozpoznawaniem i konstruktywnym wyrażaniem uczuć wymaga znacznie więcej czasu. Grupa nawrotowa daje czas i przestrzeń aby osoby wychodzące z nałogu miały szansę wprowadzić zmiany w różnych obszarach funkcjonowania, utrwalić je a także dzielić się trudnościami i sukcesami związanymi z procesem zdrowienia

Celem grupy jest nie tylko wsparcie emocjonalne, ale także nauka radzenia sobie z pokusami i wyzwaniami, które mogą prowadzić do nawrotu. W grupach tych często wykorzystuje się techniki takie jak:

• Wymiana doświadczeń: Uczestnicy dzielą się swoimi historiami i strategiami.
• Praca nad zapobieganiem nawrotom: Rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych i opracowywanie planów radzenia sobie z nimi.
• Wsparcie społeczne: Uczestnicy czują się mniej osamotnieni w swoich zmaganiach.

Grupy nawrotowe są ważnym elementem procesu terapeutycznego, nie tylko pomagają utrzymać efekty terapii podstawowej, pozwalają także w bezpiecznych warunkach mierzyć się z trudami życia bez substancji . Czy chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat?

# Dla kogo? – dla osób uzależnionych, które ukończyły podstawowy program terapii uzależnień
(w naszym lub w innych ośrodkach).

# Kiedy? – we wtorki, co 2 tygodnie.

Dokładne daty najbliższych spotkań WTORKOWYCH:

# O której? – od godz. 17.30 do godz. 20.30
# Gdzie? – w Ośrodku Leczenia Uzależnień w Żukówku, adres: Żukówko 16, 77-100 Bytów.